Comment mesurer ses lunettes : un guide rapide

Trouver la paire de lunettes parfaite commence par prendre les bonnes mesures. Des lunettes mal ajustées Cadres Elles peuvent être inconfortables, glisser du nez, voire gêner la vision. Voici un guide simple pour mesurer votre visage et trouver la taille idéale.

Mesures clés

Monture de lunettesLes s sont étiquetés avec trois nombres (par exemple, 52-18-140), qui représentent :

Largeur de la lentille – Largeur horizontale d'une lentille (en mm).

Largeur du pont – Distance entre les lentilles (en mm).

Longueur des branches – Longueur de la branche de la charnière à l'extrémité (en mm).

Comment se mesurer

Ce dont vous aurez besoin

Une règle millimétrée

Un miroir (ou un assistant)

1. Distance pupillaire (DP)

Il s'agit de la distance entre vos pupilles, cruciale pour un bon alignement des lentilles.

Placez-vous à 20 cm d'un miroir, tenez la règle juste en dessous de vos yeux.

Fermez votre œil droit, alignez le « 0 » de la règle avec votre pupille gauche.

Ouvrez votre œil droit, fermez votre œil gauche et notez la mesure de votre pupille droite.
Diamètre pupillaire moyen chez l'adulte : 54-74 mm

2. Largeur du visage

Mesurez la largeur de votre visage d'une tempe à l'autre, à l'endroit où reposent vos lunettes.

3. Largeur du pont

Mesurez la distance entre vos yeux à l'endroit le plus étroit de votre nez.

4. Longueur du temple

Mesurez la distance entre votre oreille et l'endroit où la tempe rejoint la monture.

Choisir la bonne taille

Forme du visage : Conseils pour choisir la monture idéale
Rond Rectangulaire/Angulaire Lentilles plus larges (≥52 mm)
Chevalet moyen carré rond/ovale (17-19 mm)
Formes ovales, proportions équilibrées
Cadres en forme de cœur avec une base plus lourde. Évitez les modèles surdimensionnés.

Conseils de pro

✔ Essayez avant d'acheter – Les tailles varient selon les marques, alors testez différentes tailles.
✔ Montures ajustables – Les montures métalliques peuvent être pliées pour un ajustement parfait.
✔ Vous faites vos achats en ligne ? Utilisez les outils d'essayage virtuel et vérifiez les politiques de retour.

Réflexions finales

Des mesures précises garantissent confort et vision optimale. Si vous avez une forte correction ou des traits du visage particuliers, consultez un opticien pour un ajustement parfait.

Vous êtes maintenant prêt(e) à trouver la paire idéale ! Des questions ? N'hésitez pas à les poser ci-dessous. 👓